Escuchamos la alarma y como si se tratase de un impulso innato y, sin necesidad de abrir los ojos, extendemos el brazo hasta la mesilla y deslizamos el dedo Ãndice por la pantalla táctil de nuestro smartphone hasta que ese sonido estridente se detiene. Antes de poner un pie bajo la cama, revisamos nuestro WhatsApp e incluso nuestros perfiles sociales y algún periódico digital. ¿Te suena, verdad?
SÃ, los adultos miramos el móvil más de 150 veces al dÃa, según el estudio ‘How many times do you check your mobile phone per day?’, elaborado por Oracle Marketing Cloud, y el abuso de este tipo de dispositivos nos está privando de disfrutar de otras cuestiones realmente importantes, incluso de la infancia de nuestros hijos, la iniciativa de Orange para intentar concienciar a las familias sobre un uso responsable de la tecnologÃa.
Todos hemos interiorizado que son los jóvenes los que más tiempo dedican a sus dispositivos, en concreto, una media de tres horas al dÃa conectados a Internet, según el mismo informe. Sin embargo, todo parece indicar que los adultos también abusamos del uso de nuestros móviles. Es por ello que la integración de las nuevas tecnologÃas en nuestras vidas, tanto en las de mayores, adolescentes y niños, exige responsabilidad y educación para establecer un equilibrio adecuado entre nuestro dÃa a dÃa real y el digital.
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